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饮食新潮流 健康谷物玉米汁

发布时间：2022-08-23 文字来源： 点击数：1426


“谷物会逐渐被人们所接受，不仅是它的功效，还有它的口感。”健康谷物玉米汁，将现代工艺与传统饮食相结合，让谷物被消费者所喜欢。



无论是男女老幼，都可以从谷物当中获取人体所需的营养元素。虽然人们一直对谷物的口感存在一定的说辞，细粮谷物是互为补充，缺一不可。就像《黄帝内经》里所讲“以五谷为养、以五果为助、以五畜为宜、以五菜为充”，每样东西都有它的功能，都是相互的。

谷物不仅可以和细粮相互搭配，而且可以和肉类、油脂类食物所中和。既可以助你均衡膳食，又可以帮你调节肠胃，可谓“作用力”极大。

谷物有很多令人惊喜的功效，例如当下最流行的一项“运动”——减肥。因为谷物的膳食纤维可延长食物在胃内滞留时间，令你产生饱腹感，减少摄入过多的热能、脂肪或糖，达到减肥的效果，正所谓“低脂肪，吃谷物”。

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