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饮品发展新趋势美味、健康、便捷成首选

发布时间：2022-08-22访问量：2055

在现代社会，人们的物质生活和精神生活都有很大程度的提高，生活节奏的加快让人们对于饮品不仅要求美味健康，方便快捷也成为了不可忽视的一点。

粗粮饮品通过现代工艺，将粗粮做成可以直接饮用的产品，不仅能够充分保留谷物中对人体健康有益的营养成分，并且口感更好，饮用更方便，吸收更容易，是解决现今城市居民膳食营养失衡的重要途径。

谷物含有丰富的碳水化合物、蛋白质及B族维生素，同时也提供一定量的无机盐。谷物中脂肪含量低，约为2%左右。不同的谷物分别有各自不同的营养特点。相对于其他碳水化合物，谷物含有低脂肪、低胆固醇、能量持久释放等特点。

常见的谷类食物包括大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等，人们在选择早餐时，以这些食物或含有这些食物成分的食品为健康早餐的主要内容，获得的营养会更充分，结构会更合理

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